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有什么瘦腿的方法有什么

女，14岁

病情描述:

有什么瘦腿的方法有什么

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

经常不活动及饮食不规律，经常高热量饮食会导致肥胖。建议患者平时多运动，如跳绳，跑步等方式，坚持锻炼，并注意饮食，多吃蔬菜和水果，不吃高热量及油炸，甜腻食品，过一段时间就会减下来的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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