屁股肉多且大腿粗怎么治疗

Question

屁股肉多且大腿粗怎么治疗

Answer 1

你的情况应该是属于臀部和大腿肥胖，不知道你是脂肪型的还是肌肉型的，如果是肌肉型的，没有好办法的， 如果是脂肪型的可以通过加强运动来改变的，骑车，游泳，高抬腿跑都是不错的瘦臀部或者大腿的运动，另外注意适量控制脂肪类食品和淀粉类食品的摄取如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。