下身又粗又胖不节食怎样快速怎样减肥

病情描述:

下身又粗又胖不节食怎样快速怎样减肥

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

你这可能是由于水湿内生、痰饮停聚、脾肾阳虚所致的，同时也有可能是由于缺乏运动造成的。减肥最好的方法就是少吃多运动。也就是要相应的减少食物摄入量，同时多参加些相应的体育活动。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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