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下身又粗又胖不节食怎样快速怎样减肥
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下身又粗又胖不节食怎样快速怎样减肥
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    你这可能是由于水湿内生、痰饮停聚、脾肾阳虚所致的,同时也有可能是由于缺乏运动造成的。 减肥最好的方法就是少吃多运动。也就是要相应的减少食物摄入量,同时多参加些相应的体育活动。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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