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薏米泡水喝要不要煮

病情描述:

薏米泡水喝要不要煮

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

生薏米是要先煮熟后才能泡水喝的，长期饮用，能治疗褐斑、雀斑、面疱，使斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用。，可以加点大枣、山药、百合、莲子等食物，对于补益脾肾还是很有帮助的出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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