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产后早点如何饮食

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产后早点如何饮食

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张向宁主任医师山东大学齐鲁医院

产妇的饮食应该以清淡饮食为主，要少盐，也不能吃重口味的食物。早点可以吃点清粥，鸡蛋，也可以配一些清炒青菜等蔬菜类的食物，不要在早饭期间就吃油腻，荤腥的食物。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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