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高血压可以吃红糖吗

病情描述:

高血压可以吃红糖吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

一般是没有问题的，只要没有高血糖都可以喝红糖水，没精神的话多不补充点营养。高血压要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。建议蔬菜可以多吃一点，比如西给柿、黄瓜、芹菜、胡萝卜。以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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