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做月子要注意的事项
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做月子要注意的事项
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    一般在月子期间身体比较的虚弱,第一要补充营养,多吃些骨头汤,鱼汤之类的。第二要保证充足的睡眠。第三产后1个星期后可以适当的在屋里走走,保证恢复。第四注意阴道的卫生。勤换内裤,勤洗澡等。哺乳期还要注意乳房的干燥。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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