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坐月子如何饮食

女，27岁 2020-09-15 19:34

病情描述:

坐月子如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2020-09-15 20:32

坐月子期间产妇可以多喝汤类，可以熬些通草鲫鱼汤，猪蹄，丝瓜，花生之类的，这样有助于下奶，也要注意定时按摩胸部，孕妇疲劳过度也会导致奶水不佳或是不下奶，所以应该多注意休息。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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