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坐月子吃什么水果好

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坐月子吃什么水果好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

不是所有的水果性质都是寒凉的，而且水果中含有大量的碳水化物、维生素、微量元素等，可以平衡饮食，帮助产后身体恢复。可以吃一些苹果、木瓜、葡萄、香蕉、猕猴桃、榴莲、桂圆、山楂等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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