胃肺上火如何饮食

Question

胃肺上火如何饮食

Answer 1

你这是胃肺上火了，应该多吃一些绿色的无机蔬菜和水果，补充身体的维生素的，早晨起来先喝一杯热水，排一下身体的毒素，另外，避免吃辛辣、海腥、煎炸、过酸过腻等食品，还要调整情趣、稳定情志至关重要保持心情愉快舒畅，对降低体内的火气有很大帮助出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。