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什么是女生练腹肌的坏处

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什么是女生练腹肌的坏处

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

女生练腹肌没有坏处，只有好处，有腹肌不会对怀孕不好，反而更有利于怀孕分娩，还有就是建议你多锻炼身体，加强营养，注意饮食均衡，能提高你身体素质，减少疾病发生率，使你更加苗条，运动完后多吃点含蛋白质高的低热量食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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