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酸奶和香蕉可以一起吃吗

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酸奶和香蕉可以一起吃吗

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谢琪主任医师桂林市人民医院

香蕉和牛奶是能一起吃的。不过是有个体的差异的，特别是才从冰箱中拿出来的酸奶再搭配上香蕉，就会引起胃部的不舒服。如果总是在酸奶喝香蕉一起吃之后不舒服，建议分开来吃，不要一起吃了。喝酸奶和吃香蕉都是日常的生活中很好的饮食习惯。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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