尿酸高如何饮食

Question

尿酸高如何饮食

Answer 1

尿酸高的主要原因是人体内的嘌呤物质在代谢作用下发生紊乱，从而导致血液中尿酸增多。建议尽量少吃海鲜，牛羊肉，豆制品等，戒烟酒。可食用一些碱性食物中和尿酸，如大米、玉米、糯米、大麦、小麦、燕麦、麦片、面条、馒头、面包、饼干、苏打饼干,黄油小点心、淀粉、高粱、通心粉、土豆、山芋、冬粉等；需要时可以适当服用别嘌醇促进尿酸排泄。需注意尿酸高的患者如果不注意容易患上痛风，如果出现痛风症状，一般可以针对性服用秋水仙碱和英太青。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。