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戒烟两个月可以成功吗
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戒烟两个月可以成功吗
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    只要你能时刻控制住不抽烟就是成功了,坚决不抽第一口烟,也许在这期间你会犯烟瘾,但是只要你坚持住就是真的成功,想要抽烟时你可以喝水,嚼口香糖,去干点别的,慢慢的就会熬过去,慢慢的就习惯了不抽烟的日子,身边的人也不会受二手烟的危害了。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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