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健身过后出现头昏脑胀是什么原因引起的
病情描述:
健身过后出现头昏脑胀是什么原因引起的
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2020-09-21 21:02
    你可能是由缺乏锻炼所致,同时可能与体内热量不足,血糖(血糖食品)含量降低有关,此外,由于一些疾病如患慢性鼻炎鼻窦炎,内耳疾病、贫血、高血压的人,在运动时可能出现头昏脑胀的症状,希望到医院检查,平时加强营养多加锻炼身体。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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孕妇贫血怎样食疗
贫血是孕期常常出现的现象。这种情况一般都是生理性的贫血现象,并不是病态的,一般通过食疗的方法,就可以达到补血的效果。孕妇如果出现贫血的现象,可以通过食疗的方法比如说排骨花生汤、鲫鱼补血汤、猪肝菠菜汤等等进行食疗补血、补营养。平时孕妇饮食要注意搭配,适当吃些粗粮,还可以吃含铁量高的食物,有利于补血。
孕妇有轻度贫血怎么办
当大家在怀孕期间出现轻度贫血的情况以后,大家不光需要多吃富含铁元素的食物,还要多喝口服补铁剂以及多吃富含维生素c的食物,来提高胃肠道对铁元素的吸收,只有这样才能够有效的缓解轻度贫血的情况,另外,建议大家在怀孕期间最好调养好自己的身体。
贫血的治疗方法
贫血是很常见的一种情况,在我们日常生活中,无论是小孩、大人还是老人都可能出现贫血的情况。当我们贫血的时候,首先不要太过于紧张和担心。这时候可以调节自己的饮食,多吃含铁的食物来进行治疗,还可以直接补充铁剂来治疗。当我们贫血比较严重,还可以直接进行输血来治疗。
孕妇轻微贫血应该怎么办
轻微贫血的范围是比较广泛的,孕妇应该要慎重的应对这个问题,需要结合实际检查结果来确定具体的原因,可以在生活中做出饮食的调整,可以适当的补充叶酸,也可以在医生的指导下使用一些补充铁元素的药物,当然具体的处理办法还应该要具体分析。
贫血有什么症状
贫血给予身体造成的伤害非常大,一般表现的症状为脸色不好、容易疲劳、早上起不来、指甲出现异常、食欲不振、吞咽困难等,建议患者及时治疗。具体分析如下: