早起喝盐开水怎么样

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早起喝盐开水怎么样

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

生理研究认为，整夜睡眠中未饮水，可是呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，要消耗损失许多水分。到早晨起床时，血液已呈浓缩状态，此时如喝盐开水则会加重高渗性脱水，令人倍加口干。对正常人都是有害的，对血压高的病人来说更加危险。因此，清晨补水不可喝盐开水。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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