肚子里有宿便吃什么比较好

Question

肚子里有宿便吃什么比较好

Answer 1

宿便滞留在身体里面一般是由肺、脾、胃积热和消化不良引起的，所以治疗的时候要注意消炎抗菌、清热解毒，建议你可以服用清胃散，平时饮食也要只要清淡为主，多吃些易消化的食物。苦瓜也是不错的选择，每天吃三根黄根不仅排宿便还有减肥的功效呢。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。