豆浆和木瓜酸奶可以一起喝吗

Question

豆浆和木瓜酸奶可以一起喝吗

Answer 1

一般情况下，豆浆和酸奶是不能混在一起喝的，因为当这两类食物混在一起喝的时候，豆浆中所含的钙会与酸奶发生化学反应，产生人体不容易消化的钙酸化合物，混在一起喝，不仅破坏了双方的营养价值，而且不利于人体的健康，所以一定要分开喝，才更有价值。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。