出汗多吃什么比较好

Question

出汗多吃什么比较好

Answer 1

那不一定是汗，可能是虚汗，是身体虚弱的征兆。你应该是阴性体质，是体内阴虚，故易自汗。平时可以吃点补阴的食物。你应该是女性吧，平时的食物多吃些鸡蛋、牛奶、大枣、阿胶、黑芝麻、当归、核桃仁、枸杞子、乌骨鸡之类的滋阴之品。没事可以买桑叶泡水喝，可以敛汗的，和荷叶一样清淡，没有什么奇怪的味道的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。