吃胶原蛋白能不能改善皮肤延缓衰老

Question

吃胶原蛋白能不能改善皮肤延缓衰老

Answer 1

胶原蛋白一般是从20岁开始流失的，随着年龄的增大，是可以适当添加的。 40岁开始吃，也是可以慢慢修复一些肌肤问题的，不过胶原蛋白要选择好一点的，纯度高，添加剂少的，这样就可以更好的起到修复作用。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。