每天大便量少怎么治疗

Question

每天大便量少怎么治疗

Answer 1

你描述的这种情况，应该是肠蠕动慢所致的。早上空腹饮水，可加些黄金双歧因子糖（果寡糖）养增殖肠道有益菌。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水1000毫升（两大杯）。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。