吃木瓜哪个时间段吃比较好

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吃木瓜哪个时间段吃比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

女孩子多吃木瓜真的很好，这个没有什么讲究。每天应该至少吃500克才可以吧，饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化，润肠。木瓜完全可以空腹吃，最好是饭前吃容易被吸收。平时也要自己注意营养才会有那种功效。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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