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喝茶好处是什么

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喝茶好处是什么

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谢琪主任医师桂林市人民医院

茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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