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纯牛奶能不能放微波炉加热

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纯牛奶能不能放微波炉加热

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谢琪主任医师桂林市人民医院

最好不要，纯牛奶加热最好不要超过80度，超过后易引起牛奶里蛋白质等营养物质变性，导致营养丢失。最好文火煮，控制温度。建议，合理饮食，做到营养最大化，讲科学。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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