产后能不能喝柠檬水加蜂蜜

Question

产后能不能喝柠檬水加蜂蜜

Answer 1

柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果.含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”.柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙,磷,铁及维生素B1,维生素B2,维生素C和烟酸等.喝柠檬水的确可以缓解便秘,而且当肚子胀的时候,还能起到帮助消化的作用.可以在哺乳期吃，柠檬和蜂蜜只是食物，食物只能至多起到营养作用，虽然吃的话没有什么特别的禁忌，但也没有什么特殊的作用。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。