早上喝温水是什么原因

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早上喝温水是什么原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

早晨喝一杯温水对于人体健康是有很大好处的。它可以补充夜晚睡眠时身体流失掉的水分，也可以进入肠道，将肠道中的残渣清理干净，还可以促进人体全身细胞的新陈代谢。早上喝温水对于清宿便和排毒具有重要作用。再喝牛奶之前喝一杯温水也能使牛奶更好地被吸收。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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