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腿上的肉怎么那么容易发达
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腿上的肉怎么那么容易发达
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    这是由于长期运动,小腿已经长上了肌肉,而肌肉一般是减不掉的,因为不是脂肪,所以要想变细比较困难。平时就是说可以多按摩一下小腿,尽量不要让小腿过于劳累,也可以进行慢跑,但是距离不宜过长,如果非要瘦下去,打减肥针也可以!如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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贫血的症状有哪些
贫血患者会有疲倦无力,皮肤苍白等症状,还会出现心悸,心动过速等心血管的异常表现,严重时出现冠心病,心绞痛,心衰等疾病;还会有呼吸急促,呼吸困难等呼吸系统异常表现;头晕,耳鸣,头痛等中枢神经异常;食欲减退,恶心等消化系统异常;月经不调,闭经,性欲减退等生殖系统异常;蛋白尿等泌尿系统异常。
吃什么补血最快
女性大多数会有贫血的症状,在贫血的时候可以食补,比如在贫血的时候可以吃胡萝卜,它含有很特别的营养就是胡萝卜素,对于补血效果很好。还可以选择吃龙眼肉,它含有很丰富的铁,是很好的补血食物。补血较快的食物有:喝红糖水、吃阿胶、红枣等,对于贫血的女性来说有很好的补血作用。
急性失血性贫血输血指征
在日常生活中如果说受了外伤或者是患了疾病,导致血管破裂出血,出现大量失血现象就容易导致失血性贫血。如果说失血量超过血容量的20%-30%,或者有严重的贫血现象,需要及时进行输血治疗。
贫血的症状
在我们的各个年龄段都有可能会出现贫血这一问题的,贫血除了在血液检测中能够明确的检测出以外,还可能在身体有一些外在的表现症状。贫血时会出现头晕目眩,身体乏力,心慌气短等,女性出现贫血时会有月经不调的症状,孩子出现贫血症状会使孩子的生长发育落后。
贫血能导致心肌缺血吗
贫血的发作当然有可能会导致人的身体出现心肌缺血的状况,尤其是如果个人的身体存在着营养不良又或者是患有高血压等病症的话,那么出现心肌缺血的概率就会大大增加。而个人如果想要缓解身体所出现的贫血病症的话,那么就需要给自己的身体多摄入蛋白质以及维生素c等多种营养元素。