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女生晚睡会不会长胖
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女生晚睡会不会长胖
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2020-09-19 20:58
    晚睡和变胖不存在直接关系,有这样的理论,由于熬夜使人在微微困倦的状态下撑着不睡,身体会多消耗能量,然后就会促使你饿,摄入更多的食物来保证机体运作。但是如果长时间熬夜,就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。,建议还是早点睡比较好。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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