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个子矮有什么长高有什么方法

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个子矮有什么长高有什么方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

你现在20岁了，对于男性这个年龄基本上已经停止了生长发育，所以你身高很难再继续长高了，现在身高不高，可能是遗传，也可能是营养缺乏导致的发育不良。你如果还想长高，可以每天增强体育锻炼，多做引起向上等运动，可能还会促使身体分泌生长激素而继续长高的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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