月经期可以喝茶吗

Question

月经期可以喝茶吗

Answer 1

经期确实不宜饮茶，因为在月经时期间女性血液大量流失，随之人体血液里的一个重要元素素铁也大量流失，饮茶防止身体对铁的吸收，所以经期不不宜饮茶。而且月经期间喝茶会增加焦虑和不安的情绪，造成月经不调。所以经期最好不要喝茶。可以用白开水代替。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。