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蜂蜜水能不能经常喝

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蜂蜜水能不能经常喝

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冯淬灵主任医师北京大学人民医院

蜂蜜水是可以经常吃的，因为饮用后可以给机体补充能量，帮助恢复体力，长期经常的饮用具有润肠通便的作用，可以缓解便秘症状的发生。建议如果是有血糖水平异常时，是尽量的不要喝，因为有可能导致血糖代谢的紊乱。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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