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有心事一定会失眠吗
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有心事一定会失眠吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    经常失眠是对身体有害处的,一般导致失眠都是由于工作压力或者生活压力得不到释放所引起的,建议在日常生活中要保持良好的心态,不要过度紧张,要放松心情面对生活,平时要多喝水注意休息,严重的话建议去正规医院检查,注意休息。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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