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猕猴桃可以减肥吗
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猕猴桃可以减肥吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    没啥减肥作用,比较甜,还可能增加体重的。减肥最好的办法就是少吃多运动,尤其油腻,过甜的食物少吃,适当可以多吃些蔬菜水果。 要加大运动量,可以跑步,打羽毛球,或者可以办个健身卡,去健身房锻炼出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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