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胡萝卜和红薯一起煮来吃真的可以减肥吗
病情描述:
胡萝卜和红薯一起煮来吃真的可以减肥吗
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  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院
    红薯属于淀粉含量比较高的食品,而淀粉类食品属于增肥食品的, 但红薯中的水分比较多,如果吃红薯和胡萝卜后,明显减少其他主食的量,有减肥效果,如果其他食品照常吃,则有增肥的可能出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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