吃生蒜头怎么样

Question

吃生蒜头怎么样

Answer 1

蒜是百合科多年生草本植物，适当食用，既能除腥调味，又能祛病益智，但食用不当却是有害的。不要过量。每天可吃生蒜1-2瓣，熟蒜3-4瓣。不能空腹食用。空腹食用有可能引起急性胃炎。不能长期食用生蒜。大蒜具有使肠道变硬的作用，这往往是造成便秘的原因。禁止外用。大蒜的外用会使皮肤皲裂。要适合自己的体质状况。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。