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推背後能不能洗澡

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推背後能不能洗澡

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

推背属于推拿的一种，主要是推后背督脉和膀胱经，起到补阳散寒，疏通经络，延年益寿等养生治病作用。属于绿色疗法。推背后可以洗澡，但要注意最好休息2小时后再洗，因为如果马上洗澡，有可能导致受寒。同时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。保持心情舒畅。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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