小孩熬夜怎么样

Question

小孩熬夜怎么样

Answer 1

长期睡眠不足会出现内分泌失调、精神不振、食欲降低、体重减轻、全身乏力等症状。对孩子的心脏发育也有影响。大脑中的下丘脑组织会分泌一种促进儿童发育的生长激素，在夜间10点到1点分泌，睡眠不足会影响孩子的身高发展。生物钟发生紊乱，上课时孩子注意力会不能集中，长期影响智力发育。夜间充足的睡眠可以消除疲劳，提高人体的免疫功能。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。