什么是酱油吃多弊处

Question

什么是酱油吃多弊处

Answer 1

酱油中含有的黄体酮可降低人体内的胆固醇，减少患心血管疾病的危险，但是酱油含钠，过度摄入会加重心脏和肾脏的负担。患高血压、肾病、妊娠水肿、肝硬化腹水、心功能衰竭的人群应少量摄入酱油。所以酱油摄入也要适量，不能超标摄入。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。