月经期能不能吃黄瓜和鸡蛋

Question

月经期能不能吃黄瓜和鸡蛋

Answer 1

月经期可以吃黄瓜和鸡蛋的，不会有影响的，月经期内不适合吃辛辣刺激和生冷的食物，否则的话有可能会影响到月经，其他的都没有关系的，不用担心可以放心的吃。 减肥的话尽量的不要通过节食来达到减肥的目的，减肥需要通过适当的运动和饮食注意控制，晚上少吃这样慢慢的就能够达到减肥的目的，如果是单纯的通过节食的话会影响到胃的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。