山楂茶可以天天喝吗

Question

山楂茶可以天天喝吗

Answer 1

能，但是一定要适合自身体质，也要适量不要以其为主要饮品，还有不能泡时间太长，以防变质或隔夜产生亚硝酸，山楂具有开胃的功效，多喝会有助于消化，但这都死因人而异，改变饮食习惯才是最重要的，不爱吃饭时不正确的，我们每天摄取的营养都是来自平时的三餐。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。