人吃酸的好处是什么

Question

人吃酸的好处是什么

Answer 1

吃酸的食物可以健胃消食开胃，促进消化的作用，还可以软化血管，对减肥也有功效，是不错的保健食品，但是不宜吃多，饭后适量即可，多吃的话对胃刺激比较大。每天饭前吃一点酸的山楂最好。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。