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气血不足该吃什么补
病情描述:
气血不足该吃什么补
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    气血不足的话,人体也会出现体虚的症状,所以可以根据体虚的类型进行食补,如是气虚的话,可以吃些大豆、大枣、牛肉、鸡肉等,血虚可以吃些红糖、猪血、猪肝等,阴虚可以吃些百合、鸭肉等,阳虚可以吃些海参、淡菜等,所以需针对病情后在进行食补,可以帮助身体不适症状得到改善。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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