调节免疫力如何饮食

Question

调节免疫力如何饮食

Answer 1

不知道您最近有没有生病什么的，导致免疫力下降问题出现。或是有没吃过有瘾营养食品，因为停止食用而感觉免疫力下降。但是无论什么因素引起，都建议您多注意休息，多喝水，一日三餐多以有营养食物为主。治疗好这个疾病之后呢，建议你要多保暖好自己的身体，减少生病次数。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。