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牛奶的饮用有哪些的好处有什么

病情描述:

牛奶的饮用有哪些的好处有什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

经常饮用牛奶对身体有好处，因为牛奶中所含有丰富的钾元素及其它营养元素，可以减少中风的机率以及高血压、心脏病的发病率。并且对肠胃有很好的润滑作用，并且才能增强身体的抵抗力。在饮用时要注意不能空腹喝，肠胃吸收不好的人群也不宜別。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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