桑葚怎么吃桑葚的功效与有什么作用

Question

桑葚怎么吃桑葚的功效与有什么作用

Answer 1

桑葚味甘性寒，具有滋阴补血、润肠排毒、健脾消食、乌发美容等功效，可用于治疗肠燥便秘、须发早白、头晕目眩等症状。桑葚清洗时可采用流水冲洗或是淡盐水浸泡等方法。一般除了生吃外，桑葚还可以酿酒、熬粥、制成桑葚干等。但要注意脾虚便溏者不宜食用。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。