每次来完月经体重都会涨的原因

Question

来月经了，感觉自己的体重又上升了，请问是怎么回事？

Answer 1

这是很正常的，月经是必然伴随一定程度的内分泌失调，从而造成体重增大。不要担心，属于正常的现象。另外，月经期要注意饮食和休息，多吃蛋奶鱼肉，补充营养，不要吃辛辣有刺激的食物，要注意保暖。饮食要清淡，保持好的心情。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。