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红枣枸杞桂圆有什么功效
病情描述:
红枣枸杞桂圆有什么功效
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    枸杞红枣桂圆确实是有补血补气的功效。红枣有健脾暖胃的作用,让你的老公吃一些枣可以让他胃口大开,而枸杞有补肾养肝的功效,还能明目,如果你的老公经常在电脑前的话可以多备一些让他吃,而桂圆历来是中医手里的上等中药,有润肺等功效。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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吃什么补气血
气血是人们身体必不可少的东西,一旦气血不足,会带来很多的疾病。一般生产过的人,或者做过流产手术的人会出现这种现象。人们可以吃南瓜、葡萄、桑葚、黑枣等食物来缓解,另外,提高身体素质,早晚跑步,也会有更好的效果。
红细胞偏低有什么危害
红细胞偏低,最直接的危害就是会使得人们出现贫血情况,从而引起身体各器官洋气的运输,当心脏等部位出现血氧不足的时候,还会影响到心脏的正常功能,严重者会出现心力衰竭。长时间红细胞偏低,还会使得患者血液粘滞性减少。
贫血的症状有哪些
贫血患者会有疲倦无力,皮肤苍白等症状,还会出现心悸,心动过速等心血管的异常表现,严重时出现冠心病,心绞痛,心衰等疾病;还会有呼吸急促,呼吸困难等呼吸系统异常表现;头晕,耳鸣,头痛等中枢神经异常;食欲减退,恶心等消化系统异常;月经不调,闭经,性欲减退等生殖系统异常;蛋白尿等泌尿系统异常。
女人贫血吃什么好
女性出现贫血的几率会比男性更高一些,因为女性每一个月都会来月经,失血量比较大,有贫血问题的女性脸看上去没有那么有血色,及时做好补血工作很重要,女性贫血可以吃一些黑豆,胡萝卜,龙眼肉,面筋,双红补血汤,当归红枣排骨汤,猪肝菠菜汤等,补血的效果都非常不错。
献血对身体好吗
适当的献血可以提升人体的免疫功能,可以提升人体的造血功能,当然对心血管疾病的预防也有比较大的帮助,尤其是对三高疾病的预防效果会非常的明显,当然过度的献血还是会有害身体健康的。