绿茶水能不能加白糖喝

Question

绿茶水能不能加白糖喝

Answer 1

上班喝绿茶可以提神、消食、解渴、强心，而白糖的作用是清热解毒，两者混用不会生成有害物质，对健康没有影响，但应控制好茶的浓度和白糖的量，浓茶会引起失眠心跳加快，糖过多会增加体重，损害牙齿。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。