来月经可以跑八百米吗

Question

来月经可以跑八百米吗

Answer 1

每个人个体差异都比较大，如果经期没有异常表现且经量不是很多的情况下，可以考虑。不过月经期间一般不宜进行剧烈运动，尤其是月经前三天的时候，可能会引起月经量增多或者腹痛以及内分泌紊乱的后果。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。