来月经能不能吃酿苦瓜

Question

来月经能不能吃酿苦瓜

Answer 1

一般来说月经期间最好不要食用苦瓜，因为苦瓜是属于凉性的，你这种情况的话最好不要吃了，另外就是不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物，雪糕冷饮之类的不要吃，还要多注意保暖，睡眠时间也要充足，吃些有营养的食物，少量运动调理身体，慢慢就会恢复了。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。